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喝红茶的3大好处 涨知识了

来源澳门银河娱乐网址:未知   作者澳门银河娱乐网址:admin   日期澳门银河娱乐网址:2015-06-18 11:16

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  茶叶,对身体的保暖有很好的功效,女性在平时每天来一杯,对月经疼痛和手脚冰凉也有很好的帮助,美眉们可以每天来一杯,不过不过多哦。

  2、养胃助消化

  如果你经常有肠胃不舒服,消化不良的话,也可以多喝红茶,大家都说茶叶中含有大量的茶多酚,对肠胃的刺激会很大,可是红茶和其他的茶叶相比,红茶中的茶多酚含量很少,对肠胃的刺激不仅不大,而且还有养胃的功效,红茶可以排除体内多余的脂肪和毒素,加速肠胃的消化功能,把体内毒素排出,让红茶肠胃不受这些物质的影响。

  3、抗病菌

  有些人因为自身体质差,经常会有感冒生病的迹象,这些多属于不会料理自己的身体造成的,这些情况除了要在平时懂得照顾好自己身体以外,也可以每天来一杯热红茶,红茶进入人体具有对具体起到抗病菌的功效,用红茶漱口也同样可以减少病菌细菌预防口腔里的细菌病菌进入人体,所以体质不好的人也可以喝红茶。

  以上就是喝红茶的好处,红茶虽然好处多但是也要看适不适合自己的哦。

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